الصحة النفسية ليست رفاهية: اعترافات شاب من الضفة

لسنوات رفضت الاعتراف بأنني أحتاج مساعدة. في مجتمعنا، الرجل "لا يبكي" والشاب "لا يضعف". لكنني تعلمت أن طلب الدعم النفسي ليس ضعفاً، بل أشجع قرار يمكنني اتخاذه.

أكتب هذا المقال لأقول لكل شاب يقرأ: لست وحدك. الصحة النفسية حق، وطلب المساعدة خطوة نحو القوة الحقيقية.